¡HOLA!

El camino hacia una vida plena y un peso saludable comienza con nuestros hábitos alimenticios.

Cada bocado que elegimos es un reflejo de quiénes somos y lo que valoramos.

No caigas en la tentación de buscar soluciones rápidas o restricciones infelices. En cambio, aprende a disfrutar de cada comida, a honrar tu cuerpo y a amarte a vos mismo.

Vivir para disfrutar de la vida, no para limitarte en la alimentación.

¿Cómo es mi método?

Antes de empezar, me importa saber cómo te encuentras hoy, qué comes y cómo te sientes.

En segundo lugar, juntos crearemos un plan de alimentación saludable, adaptable a tus necesidades y progresos. Cambiar tus hábitos requiere tiempo, dedicación y esfuerzo, pero estaré aquí para guiarte y apoyarte en cada paso hacia una versión mejor de vos mismo.

Para hacer seguimiento, nos mantendremos en contacto a través de mensajes de WhatsApp y tendremos videollamadas cada 15 días para revisar nuestros logros y seguir trabajando.

El objetivo final no es sólo alcanzar un peso específico, sino también adoptar hábitos saludables que perduren en el tiempo.

Más de 60 pacientes y más de 1000 kilos bajados por ellos en un año, son un orgullo enorme que me hace querer ayudar a más personas como VOS.